李复祯（1855—1930年），李复字幹臣，祯对山西太谷人，山西是心形献山西形意拳（又称常有心意六合拳）的重要传承人与革新者，被誉为“常胜将军”和“技击泰斗”。意拳

1. 技法创新与实战体系完善

实战风格革新：李复祯以“快打猛攻，李复乱而取之”的祯对搏击风格著称，强调“打破合一，山西顾打合一”，心形献动作简洁但威力强大，意拳融合枪劲、李复刀劲、祯对剑劲等多种兵器技法，山西形成了独特的心形献实战体系。其标志性技法如“五花炮”“绞梢子”“连环手法虎扑子”等，意拳至今仍被视为形意拳的经典招式。

散手训练开创：他与师父车毅斋共同开创“撕扒”（散手、格斗）训练方法，注重实战对抗，强调“强身与技击并重”，打破了传统套路练习的局限，极大提升了形意拳的实战性。

2. 系统化训练体系的构建

周身十一处练功法：李复祯独创了涵盖头、肩、肘、手、腰、胯、膝、足等全身各部位的练功体系，强调“轻灵巧妙猛”的结合。例如，头部训练注重精气神凝聚，肩部强调沉劲与灵活性，腿部要求“手打三分腿打七分”，通过踢、摆、截等动作强化攻击力。

胯一定要真开，尾骨一定要真开；必须过此关！

处处开弓，弓不开，都是枉然！

膀子后翻合，与众不同；

内劲与自然结合：他提倡内劲修炼，注重脊柱、尾闾、胯部的协调发力，并融入“体呼吸”等道家养生理念，使形意拳兼具技击与养生功能。

3. 形意拳的推广与实战声誉

代师应战，无一败绩：1888年车毅斋击败日本武士后，李复祯代师应战各地挑战者，大小数百战未尝败绩，击败山东拳王马二春、晋中拳霸石金，没骨头等高手，奠定了山西形意拳的实战地位。

除暴安良，弘扬武德：他多次为民除害，如惩治恶霸“大狗熊”、剿灭匪首“黑老鸦”，以武德服人，提升了形意拳的社会影响力。

4. 理论总结与著作传承

理论体系化：其武术思想被整理为《李复祯心意六合拳》《心意十八肘解密》等著作，系统总结了技法、内劲与实战理论，为后世提供了清晰的学习路径。

后膝跪扎地，似开弓，耗；

两脚内侧站一线，重心平衡。

担腿耗胯后再踢腿，事半功倍；

两琵琶骨后合；

腰胯分离，拧螺旋；十双筷子力量大；尾骨如称陀；

弟子传承广泛：他的弟子陈继德、阎廷胜、石全山，武玉珊等遍布山西，再传弟子如程根科，康成福等人进一步推广其技法，形成完整的传承谱系。

少而精绝，舔腿，变身怀里出腿；两脚底互通。

5. 融合多元文化，推动门派发展

三教合一理念：虽以形意拳为核心，李复祯的武术思想融合了道家内功、儒家武德与佛家心性，体现了传统武术的文化包容性。

创新套路编排：与车毅斋共同创编“五行生克”“九套环”“十二连捶”等对练套路，丰富了形意拳的招式体系，并融入兵器技法如“六枪点子”“对劈刀”，扩展了应用场景。

李复祯通过技法革新、系统训练、实战验证与文化融合，不仅将山西形意拳推向了新的高度，更使其成为兼具实战价值与文化深度的武术流派。他的贡献既体现在个人武学造诣上，也反映在对后世传承的深远影响中，堪称山西形意拳承前启后的关键人物。