常规的太极体用太极拳习练遵循着“观、感、拳最应”的秘密路径行进。这即是虚空依据历代大师实战心得提炼出的感应模式，反复锤炼的太极体用感应力又在实战的磨砺（感中）中不断修正，力求精进。拳最这种练习若要取胜，秘密须得对方的虚空动作落入我练习的框架之中，且我的太极体用反应足够精准与敏捷。然而，拳最能真正练至纯熟精巧的秘密反应毕竟有限，若赋予你百种有效感应去修炼，虚空恐怕只会流于表面，太极体用难以精通，拳最因此常有“一招鲜，秘密吃遍天”的论断。

从这一层面探讨，传统武术与现代搏击相较并无显著优势。对于太极拳真谛的追寻，核心在于恢复并提升个体的感知状态与能力。感知能力是深度觉知的积淀与升华，而感应能力则是思维惯性下的产物。太极拳原本就是道家哲学实证背景下的武术升华，一旦剥离了道家的修为，仅剩下骨肉间的感应，太极拳便失去了其灵魂。

太极拳的精妙，在于它明晰了阴阳动静，追求的是感知的觉醒，而非思维的构建。这是为何？它旨在培养一种在动态中自然感知周遭万物的能力，使身体能依据感知自动调节，这才是太极拳的精髓。

听起来或许玄妙，实则不然。我最近就发现甚至通过练习滑雪就可以达到这样一个境界。你看滑雪怎么会不摔？你如果有思想去预备脚应该怎样，手应该怎样，实际上都会成为摔跤的原由。而当你思想完全无法判断处理的时候，就会有一个超越思维判断的觉知出来感知地上的变化，你的身体能够随着这个感知不断地调整着自己的身体。那个感知不是思想，不是判断，就是真正的觉。这个感知不是思考，不是预判，而是纯粹的觉。

这种感知同样适用于武术。现今许多太极拳习者面对对手的攻势，多依赖于经验的预判与估计。这样的做法，永远无法达到最佳。也无法跳出“以快制慢，以强制弱”的局限。唯有凭借本能的感知去洞悉对手的状态，身体遵循太极拳的原则自然反应，方能制胜。正如跑步，地面的状况瞬息万变，你若依赖预设、判断，必定失足。但当你达到一定的熟练度，即便在稍显紧张的情形下，你的感知也能捕捉到这些变化，而你的身体又处于放松的状态，能够随着感知到的变化灵活调整，如此便能稳健前行，这便是从“心驭身”到“身随心动”的蜕变。这也是太极拳修炼的目标所在。

因此，太极拳若要真正发挥效用，必须达到这一境界。而当下太极拳习练的最大误区，正是过度的预设。譬如推手，本该首先感知对手的状态，却往往先入为主地构想策略。这种固定的思维模式在实战中不堪一击。唯有通过敏锐的感知去洞察对手，身体遵循太极拳的原理自然反应，才是取胜的法宝。