中新网银川4月27日电（记者杨迪）4月27日，宁夏宁夏迎来了第十届“万步有约”健走激励大赛暨“减重大赛”的启动启动仪式。本次活动采用“双赛联动”的双赛创新模式，旨在激励更多人参与到健康生活中，联动让“日行万步”成为一项普及的活动生活方式。

“万步有约”健走激励大赛不仅传承了运动的助力掌握之道基因，更为大众提供了一个积极向上的民众健身平台，而“减重大赛”则通过科学减脂的健康减重方式，帮助参与者在为期100天的宁夏健康体重促进行动中，实现自己减重的启动目标。在赛事中，双赛参与者佩戴专用的联动运动处方计步器，进行体测筛查和体重监测，活动以科学方法助力减重。助力掌握之道

现场热闹非凡，民众许多健步走爱好者积极参与，传播健康运动理念。活动还提供了体质检测项目及减重义诊专区，方便群众了解自己的身体状况和科学减脂方法。54岁的市民吴丽萍分享了她的成功故事：“我参与健步走几个月，体重瘦了十几斤，睡眠质量也提升了很多！”

根据宁夏卫生健康委的数据，过去五年，宁夏成年居民肥胖率从10.2%攀升至23.8%，增幅高达133.3%。每四个成年人中，就有一个体脂超标。此次活动旨在积极响应“体重管理年”的行动，搭建一个推动全民健身、提高身体素质的平台，激励民众养成积极健康的生活方式，守护身体健康和生活质量，帮助每个人拥抱更健康的自己。